Théo Moussaoui

Inventaire émotionnel

Des mots plus précis pour nommer ce que vous ressentez, et pour distinguer chaque état de son voisin.

Comment s’en servir

  1. Choisissez une famille

    Colère, peur, dégoût, tristesse ou joie : la famille où l’élan se range.

  2. Repérez un état

    Sur la carte d’intensité, trouvez le mot le plus juste.

  3. Lisez pour discerner

    Commencez par les sensations et ce qui distingue. L’enjeu n’est pas d’étiqueter : c’est d’y voir plus clair.

Les cinq familles d'émotions

La honte : un cas particulier

Honte

La honte n'est pas une famille d'émotion. C'est le retournement d'émotions désagréables vers nous-mêmes, généralement lié à un regard.

Pour un mot précis :les 46 états, A–Zles faux amis